פרק 6 - היער כמרחב מרפא, חזון ישראלי חדש
בפרק עוצמתי זה, נתעמק בפרקטיקה הטרנספורמטיבית של ריפוי ביער ובהשפעתה העמוקה על רווחה נפשית, במיוחד בתקופות של לחץ, טראומה ושחיקה. גליה בן חיים משתפת את מסעה האישי לגילוי "פיטוניצידים", חומר המופרש על ידי עצים והוכח כמפחית משמעותית את רמות הקורטיזול
נחשוף את הגיבוי המדעי לריפוי ביער, עם למעלה מ-240 מחקרים המדגימים את כוחם המדהים של עצים לרפא תסמינים של טראומה, תשישות ולחץ. למדו כיצד משאב טבעי נגיש זה, בילוי בחיק הטבע, יכול להפוך לכלי רב עוצמה לטיפול עצמי וחוסן נפשי
קרדיט צילום: מכון מרים® כל הזכויות שמורות